外阴白斑患者应注意饮食保养

　　外阴白斑是1种难治的女性疾病，外阴白斑的症状表现为外阴瘙痒难耐，外阴皮肤局部的病理表现是表面有米粒状大小不等的红点。不论是甚么事情，都不会无缘无故产生，1定是有缘由的，正所谓1个巴掌拍不响，疾病也是一样的道理。在疾病症状出现之时就要对疾病的产生病发缘由有1定的了解，方能更全面的医治好疾病， 外阴白斑疾病前期其症状表现不容易发现，但到后期患者就会发现明显的外阴瘙痒，特别在夜间瘙痒感会更加严重，严重干扰着患者的睡眠质量。很多人克制不住自己，只能使命搔抓。

　　外阴白斑医治中心专家表示，得了外阴白斑不能用手抓，此病的最早阶段，也是医治的比较好阶段，常常患者本人没有认识到此病的后续发展，就当是简单的妇科炎症而自行医治，用些药膏和洗液，耽误了病情，结果是越治越痒，越痒越挠，越挠越重。因此做好外阴白斑的护理措施是很重要。外阴白斑护理措施以下：

　　1、外阴白斑病人禁食品：酒、生葱、生蒜、辣椒、淡水鱼(鲫鱼、鲢鱼、草鱼、鲤鱼)、虾蟹、鸡肉、鸭肉、鹅肉。 外阴湿润重：忌食糖、甜食、苹果，并禁寒凉油腻。

　　2、保持心情舒畅，平常生活中应注意生活压力及情绪的调理，保持情绪乐观，心情开朗及充足睡眠。

　　3、忌食辛辣刺激性食品，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。

　　4、应保持患处干爽、通气、清凉;穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。

　　5、保持外阴清洁，减少刺激与磨擦，忌搔抓。

　　6、劳逸结合，适当增加体质锻炼，提高机体免疫力。

　　7、积极医治慢性病，如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病。积极医治阴道炎、外阴炎及各种引发带下增多的疾病。

　　专家提示：做好护理保健不要忽视个人卫生

　　造成外阴感染及炎症刺激的因素很多，外阴环境湿润、热等物理刺激都可致病，所以平时要养成良好的卫生习惯，妇女月经期注意使用洁净的卫生巾、卫生纸;外出住宿尽可能选择卫生条件有保障的场所，避免交叉感染;注意保持外阴清洁，减少刺激与磨擦，忌搔抓，清洗外阴时不宜用过锰酸钾液或肥皂。

【本文由广州银翔医院外阴白斑科供稿】