女性闭经五个方法能解决

　　闭经1般都是女性到了更年期以后才会出现，之前出现的话要到医院检查下是甚么缘由致使的。闭经从字面上看也就是没有月经，这对女性来讲是1种非常不正常的健康状态，而且这样的情况也会引发女性不孕的问题，那末在生活中除接受医治之外我们还有哪些事情可以做以到达医治疾病的目的呢？

　　闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者,称原发性闭经。在月经初潮以后,排除妊娠期、哺乳期、绝经期等因素外,月经中断3个月以上者,称为继发性闭经。西医根据病变部位不同,分为子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑性闭经和全身性疾病而至的闭经。临床表现复杂,依病变性质不同而异。中医学称本病为"经闭"、"女子不阴"、"经水断绝"等。

　　诊断要点

　　凡年龄超过18周岁而未经者,便可诊断本病。但要排除生殖系统的畸形。在正常行经期间,停经3个月以上者,也可诊断本病。

　　如果不幸闭经，女性该如何调理呢?

　　1、调剂饮食习惯

　　不挑食、不偏食，多吃1些高蛋白食品，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等和蔬菜、水果，以保证足够的营养物资的摄取。积极医治全身的急慢性疾病，特别是胃肠道疾病、贫血及结核病等，以增进消化吸收，减少消耗。通过以上措施，可以使营养不良的闭经患者恢复月经。

　　2、保持心情舒畅

　　避免精神紧张与不良刺激，以避免气血紊乱，影响月经的正常来潮。适当地进行体育锻炼和体力劳动，以增强体质，保证气血的正常运行。肥胖者还应控制饮食，少吃甜食及含脂肪类丰富的食品，以消除过度的脂肪对内分泌代谢的影响，增进月经的恢复。

　　3、公道的作息时间

　　生理性的闭经在职场女性中出现较多，就是由于她们为了工作，而疏忽了作息规律。长时间的熬夜、饮食不定时，打乱了身体的生物钟，也打乱了内分泌平衡，从而影响卵巢-垂体-下丘脑轴的功能，致使闭经。因此让自己的作息时间公道，并避免过度劳累，不久“老朋友”就会重新登门的。

　　4、保持规律的性生活

　　规律的性生活是1种良性刺激，可以使人体内分泌趋于平衡，更符合生理需要，而增进月经的恢复，并使月经来潮规律。

　　闭经也可应用刮痧医治

　　取大椎、肩井、膏肓,神堂穴,配刮气海相当元、血海、3阴交、5次。血枯加刮脾俞、章门、足3里,血滞加刮肝俞,太冲经穴部位。重刮主刮穴位及肝俞、太冲经穴部位3分钟左右;轻刮其他经穴部位3至5分钟。

　　闭经1般都是女性到了更年期以后才会出现，之前出现的话要到医院检查下是甚么缘由致使的。闭经是1定会给女性带来很多烦恼的1种疾病，不过现在医学发达，想解决这个问题也其实不困难，最重要的是患者自己的心态是不是良好，自己是不是会积极的去接受和配合医治。